A maioria das pessoas já sabe o que deveria fazer. Por que você ainda trava?
Me chamo Guilherme Carvalho minha jornada com a nutrição começou por necessidade: dos 12 aos 18 anos vivi na pele o ciclo da obesidade, das dietas que não funcionavam e da falta de orientação real.
Atuo como nutricionista esportivo e clínico em Curitiba, ajudando homens e mulheres a conquistarem resultados reais com foco em emagrecimento, estética, saúde e performance
Sou Nutricionista Clínico e Esportivo, pós-graduado em Nutrição Comportamental, Emagrecimento e Metabolismo.
Além de Bodybuilding Coach.
Também sou membro ISAK, um sistema internacional de referência em avaliação corporal, que garante precisão no acompanhamento físico dos meus pacientes.
Meu diferencial é unir ciência + comportamento + empatia, criando planos que respeitam sua individualidade e são sustentáveis na vida real.
Eu não trabalho com dietas de gaveta. Eu trabalho com adesão e comportamento. O grande problema é que os planos tradicionais nunca conversam com a vida real. Eles exigem perfeição, e quando o dia fica caótico, você desiste.
Resultado sustentável não nasce de explosões de motivação. Nasce de uma decisão estruturada.















